Клинический нутрициолог и health-coach
Юлия Финь
Чувствовать себя здоровым, привлекательным и активным – это может каждый!
Являюсь членом международной Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью ( АНКЗ), резидентом сообщества интегративных специалистов в индустрии здоровья ЛИГА ЛИДЕРОВ.
Аккредитована как интегративный специалист в области питания и образа жизни Союзом организаций и специалистов в сфере управления здоровьем «Здоровье здоровых» и занесена в реестр аккредитованных специалистов.
У меня нет волшебной таблетки, но я могу помочь вам:
- Улучшить настроение
- Сформировать новые полезные пищевые привычки
- Научить полноценно питаться
- Научить справляться со стрессовыми ситуациями
- Восстановить пищеварение и улучшить состояние ЖКТ
- Научить разбираться в продуктах, выбирать для себя лучшее из возможного
- Помочь с составлением рациона
- Дать знания-как нужно сделать
- Поддержать мотивацию-для чего нужно сделать
- Поддержать на пути изменений- дам инструменты, помогу перестроить паттерны и сформировать новые привычки
Являюсь членом международной Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью ( АНКЗ), резидентом сообщества интегративных специалистов в индустрии здоровья ЛИГА ЛИДЕРОВ.
Аккредитована как интегративный специалист в области питания и образа жизни Союзом организаций и специалистов в сфере управления здоровьем «Здоровье здоровых» и занесена в реестр аккредитованных специалистов.
У меня нет волшебной таблетки, но я могу помочь вам:
- Улучшить настроение
- Сформировать новые полезные пищевые привычки
- Научить полноценно питаться
- Научить справляться со стрессовыми ситуациями
- Восстановить пищеварение и улучшить состояние ЖКТ
- Научить разбираться в продуктах, выбирать для себя лучшее из возможного
- Помочь с составлением рациона
- Дать знания-как нужно сделать
- Поддержать мотивацию-для чего нужно сделать
- Поддержать на пути изменений- дам инструменты, помогу перестроить паттерны и сформировать новые привычки
- Анализ вашего рациона питания и образа жизни
- Рекомендации по питанию, с учетом индивидуальных особенностей, вкусовых предпочтений и имеющихся заболеваний
- Консультация по отклонениям в результатах анализов
- Индивидуальная схема по нутрицевтикам (с ссылками, где купить)
- Рекомендации по работе со стрессом, образу жизни
- Лайфхаки для жизни
- Ответы на вопросы
Информация не должна быть использована как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть озвучены или показаны, требуется консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению.
Если ответ положительный, то с радостью жду вас на консультации и помогу вам на пути изменений и улучшений состояния здоровья тем, что в рамках моих компетенций.
Консультация поможет разобраться в результатах ваших лабораторных исследований, что происходит в вашем организме на данный момент, оценить предполагаемые дефициты и как они могут влиять на здоровье. Получите краткие рекомендации по улучшению здоровья и дальнейшие действия, рекомендации по необходимости обращению к врачу.
Включает в себя:
- консультация по отклонениям в результатах анализов и возможные дефициты
- краткие рекомендации о том, на что обратить внимание
- краткие рекомендации по дальнейшим действиям для улучшения состояния здоровья.
Формат: в формате голосовых сообщений в ТГ.
Как происходит:
- присылаете имеющиеся у вас результаты анализов/ исследований
- заполняете небольшую анкету
- в течении 2-3 дней я даю вам обратную связь в виде голосовых сообщений.
ВАЖНО: данная консультация не предусматривает полных рекомендаций по образу жизни, питанию и нутрицевтикам, не проводится детальный анализ состояния здоровья в данном формате взаимодействия.
3500 ₽
Данная услуга поможет вам лучше разобраться в состоянии вашего здоровья, понимать причинно-следственные связи снижения резервов здоровья и состояний, предполагаемые дефициты.
Получите анализ вашего рациона, отклонения в результатах анализов, подробный план по улучшению здоровья (рекомендации по полноценному питанию, по целевым продуктам для решения проблем и восполнения дефицитов, образу жизни, работе со стрессом, физической активности), рекомендации по нутрицевтической поддержке. Лайфхаки, для того, чтобы легче внедрять изменения в жизнь.
Включает в себя:
- заполнение опросника, дневника питания
- разработка индивидуальной программы
- рекомендаций по рациону питания
- рекомендации по коррекции образа жизни/сну/работе со стрессом/физической активности
- рекомендации по сдаче анализов и исследований с последующей интерпретацией и составлением рекомендаций, по результатам исследований
- подбор нутрицевтической поддержки на 2-3 месяца
- повторный контроль анализов после прохождения программы
- рекомендации дополнительных специалистов и врачей
Формат:
- видео-консультация 60-90 минут, рекомендации в pdf-формате
- возможность задать вопросы в течении 7 дней после консультации
- коучинговые практики в подарок, для достижения лучших результатов.
15000 ₽
- Дефицит энергии, постоянная сонливость
- Восстановление работы ЖКТ
- Снижение концентрации внимания, ухудшение памяти
- Ломкость волос, ногтей, сухость кожи
- Высыпания на лице/теле
- Снижение тяги к сладкому
- Восполнение дефицитов витаминов и минералов по результатам анализов
